Kaynatılmış Buğday Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
26 Haziran 2024

Kaynatılmış Buğday Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Kaynatılmış Buğday

Buğday, ülkemizde yaygın olarak üretilen mevsimlik bir otsu bitkidir. Buğday bitkisinden birçok ürün elde etmek mümkündür. Genellikle buğday bitkisinden un, nişasta, ekmek, bulgur ve makarna yapılmaktadır. Buğday bitkisinin sapları ise kâğıt ve karton üretimi fabrikalarında kullanılmaktadır. Kaynatılmış buğday, halk arasında "ferik" olarak adlandırılmaktadır. Buğdayın kaynatılmasındaki amaç, bulgur elde etmektir. Kaynatılmış buğday, su alarak şişer ve daha sonra değirmende öğütülerek bulgur elde edilir.

Kaynatılmış Buğdayın Kullanım Alanları

  • Pilav yapımı
  • Çiğ köfte yapımı
  • Kuș yemi olarak kullanımı
  • Hayvan yemi olarak kullanımı
  • Tatlı yapımı
  • Yarma yapımı
  • Așure yapımı

Kaynatılmış buğdayın lif içeriği çok yüksek bir besin olduğu için insan sağlığı açısından oldukça besleyici ve faydalı bir besindir. Kaynatılmış buğday içerisinde fosfor, kalsiyum, demir ve birçok vitamin barındıran bir besindir. Buğday, cilt ve saç bakımında da çok önemlidir. Göz sağlığı açısından da içerisinde bulundurduğu çinko ve E vitamini yönünden faydalıdır. Kaynatılmış buğday tüketimi, bağırsak hareketliliğini düzenler ve kabızlığa engel olur. Ayrıca, kaynatılmış buğdayın kanser gibi hastalıkları engelleyici ve zihin yorgunluğunu giderici etkisi vardır.

Kaynatılmış Buğdayın Faydaları Nelerdir?

  • Vücudu besler
  • Kilo almayı sağlar
  • Göğüs ağrılarına iyi gelir
  • Mesane ağrısına iyi gelir
  • Zihin yorgunluğunu giderir
  • Şişlik bölgelerini azaltır


Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Popüler İçerikler

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Rus Buğdayı Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Rus Buğdayı Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Buğday Unu Alerjisi Belirtileri ve Tedavisi

Buğday Unu Alerjisi Belirtileri ve Tedavisi

Kırık Buğday Faydaları Nelerdir?

Kırık Buğday Faydaları Nelerdir?

Buğday Çimi Faydaları Nelerdir?

Buğday Çimi Faydaları Nelerdir?

Kavuzlu Buğday Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Kavuzlu Buğday Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Güncel

Buğday Suyu Kürü Tarifi ve Malzemeleri

Buğday Suyu Kürü Tarifi ve Malzemeleri

Güncel

Buğday Sirkesi Tarifi ve Malzemeleri

Buğday Sirkesi Tarifi ve Malzemeleri

Güncel

Buğday Hangi Ayda Olgunlaşır?

Buğday Hangi Ayda Olgunlaşır?